Jiu Jitsu – Corso Base
Il nostro corso base è pensato per chi si avvicina per la prima volta al mondo del Jiu Jitsu. Qui imparerai subito i principi della difesa personale, i movimenti fondamentali che stanno alla base della nostra arte marziale e le tecniche base per prendere confidenza con la lotta in pochi mesi di pratica costante.
Abbiamo creato un programma chiaro e strutturato che ti guiderà passo dopo passo, facendoti scoprire tutti i benefici e il divertimento che questa disciplina può offrire.
Non ti resta che contattarci e prenotare la tua lezione di prova!
Jiu Jitsu – Corso Intermedio
Questo corso è pensato per chi ha già una buona base e vuole approfondire e perfezionare le proprie tecniche, mantenendo però sempre l’approccio inclusivo e adatto a tutti del Jiu Jitsu. Ogni lezione si divide in due momenti: una parte tecnica, dove lavorerai su movimenti e strategie, e una parte finale dedicata allo sparring, senza la pressione della competizione.
Un’opportunità perfetta per migliorare le tue abilità in un ambiente rilassato e stimolante, dove il focus è sul miglioramento continuo e sulla pratica condivisa.
Lezioni Private
La lezione privata è un’opportunità di apprendimento su misura, pensata per chi cerca un percorso più specifico, spesso legato alla difesa personale. Grazie a questo formato, l’allenamento è totalmente personalizzato e adattato alle esigenze individuali. Ogni lezione si concentra sul ripasso continuo delle tecniche di base, per assicurarsi che vengano assimilate con precisione, con l’aggiunta graduale di nuove manovre.
Le lezioni possono essere svolte singolarmente o in piccoli gruppi, fino a un massimo di quattro persone, per garantire un’attenzione dedicata a ciascun partecipante.
