Jiu Jitsu – Corso Base

I tuoi primi passi nel mondo del Jiu Jitsu. Tre lezioni settimanali esclusivamente tecniche, per imparare le basi della nostra arte marziale. Esercizi propedeutici, posizioni, tecniche e concetti fondamentali. Il Jiu Jitsu è fatto per migliorare il proprio benessere, la propria lucidità mentale e fisica senza fretta, senza stress e senza la ricerca della performance sportiva. Devi solo indossare il tuo Gi e la tua cintura. Il Jiu Jitsu è adatto a tutti.

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Jiu Jitsu – Corso Intermedio

Un corso dedicato a chi ha un po’ di dimestichezza con le tecniche base e desidera approfondire ed affinare le proprie conoscenze, senza mai mettere da parte il concetto del Jiu Jitsu adatto a tutti. Le lezioni sono costituite da una parte tecnica ed una parte finale dedicata allo sparring, senza fini agonistici e competitivi.

Jiu Jitsu – Kids

Un corso fatto su misura per i più piccoli, che permetterà loro di imparare le arti marziali in una scuola seria e gestita da persone competenti. Dall’età di 7/8 anni, li accompegneremo alla scoperta di un’arte marziale molto funzionale  e che porterà loro molti benefici, quali la conoscenza tecnica di difesa personale, il rispetto, l’autostima, la buona condizione fisica e la giusta coordinazione.

I nostri corsi sono gestiti su vari livelli per permettere una corretta formazione e approccio psicofisico, cosi da poter aiutare i bambini nello sviluppo caratteriale e del talento anche fuori dalle mura della nostra scuola, insegnando loro il concetto di meritocrazia, fiducia nei propri mezzi e determinazione nel conseguire i risultati. Il tutto con molta serenità e calma.

Spirit and body training

Lezioni Private

Le lezioni private sono un formula di apprendimento personalizzata dedicata a chi vuole un allenamento su misura o per chi già pratica e vuole perfezionare il proprio stile. La durata della lezione è di circa un’ora.

Stage

Gli stage hanno una durata di circa due ore e sono quasi esclusivamente tecnici. Sono utili per poter imparare o conoscere le tecniche ed i principi che fanno del Brazilian Jiu Jitsu l’arte che ha rivoluzionato il mondo degli sport da combattimento negli ultimi venti anni. Per qualsiasi informazione cliccate sulla sezione “contatti” e saremo felici di rispondere a qualsiasi informazione.